Poradňa #5: Tipy k tréningu s vysokým objemom (Videa)
Prémiová (zákaznícka zóna): Určené výhradne pre aktívne prémiové účty.
V ďalšej časti poradne sa zameriame na systém preplňovaných tréningom, ktorý môže pri vhodnom zosúladení stravy, tréningu a suplementácie rapídne podporiť prekrvenie precvičovaných svalových skupín.
| Tip: Produkty pre lepšie prekrvenie a svalovú pumpu. |  |
| > pozrieť produkty < |
|
Obsah:
– video (20min.) so skúsenosťami , tipmi a odporúčaniami
– video praktická ukážka a pridaný rozpis tréningu, suplementácie a stravy
Úvod
Ako už bolo spomenuté, kľúčovým slovom je prepojenie. Ak sa chystáte nasadiť do tréningu akýkoľvek systém tréning pri ktorom dochádza k pumpovaniu a teda preplňovaniu svalovej hmoty krvou, myslite komplexnejšie. Snažte sa vždy nastaviť jednoduchý koncept, ktorý
Pre zobrazenie ďalšej časti, prejdite na ďalšiu stranu (použite listovanie).
Zdieľať tento post
Real Pharm Real Whey 100
Real Pharm Real Whey 100
Godsend Smash Reload + Nanostim
Godsend Smash Reload + NanostimPredtréningovka pre lepšiu svalovú pumpu, silu a naberanie svalovej hmoty! Teraz mega darček ZDARMA!
Real Pharm BCAA Instant
Real Pharm BCAA InstantGAINZ BCAA 2:1:1 + zdarma Stimd3d 5 dávok!
GAINZ BCAA 2:1:1 + zdarma Stimd3d 5 dávok!
GAINZ BCAA 2:1:1 + zdarma Stimd3d 5 dávok!
GAINZ BCAA 2:1:1 + zdarma Stimd3d 5 dávok!Super cena a kvalita! BCAA, klasický pomer 2:1:1. Teraz zdarma Stim3d 5 dávok (50g)!
