Blog
Rôzne
Videoblog: Bodybuilder Nasser El Sonbaty. Od úspechu, cez synthol po smrť..
Máme tu ďalšiu časť nášho videoblogu. Tentokrát niečo pre zákazníkov, ktorých zaujíma profesionálny bodybuilding. Nasser el Sonbatyho sme si nevybrali náhodou.
Hadi Choopan na Mr. Olympia.. Mal vyhrať? Synthol v ramenách?
Hadi Choopan priťahuje pozornosť. Kým v minulosti sa veľa hovorili o tom, či bude vycestovať do Ameriky, tentokrát sa rozprávalo o niečom inom..
Tréningové princípy: Lee Haney vs. Dorian Yates
Dnes si porovnáme tréningové princípy týchto veľkých šampiónov Mr. Olympia. Dorian Yates a Lee Haney.
Bodybuilding trendsetter: Chris Bumstead. Tvár pre (staro) nový bodybuilding!
Chrisa tak môžeme pokojne označiť za trendsettera, teda človeka, ktorý určuje trend a motivuje ostatných nasledovať jeho cestu.
Poradňa #8: Chcem pribrať na váhe, ale stále sa mi nedarí?
Poradíme pri probléme pribrať. Všeobecne tipy pre naberanie na hmotnosti.
Tipy na predtréningové jedla a suplementáciu
V nesledujúcom texte, by sme vám chceli ponúknuť niekoľko tipov pre jedla, ktoré by mohli mať pozitívny vplyv na váš tréning.
Mr Olympia Big Ramy : Príbeh šampióna!
Príbeh Big Ramyho! Cesta plná obratov k titulu Mr. Olympia 2020.
Poradňa#5: Stagnácia v naberaní svalovej hmoty? Skúste posúdiť toto ..
Skúste si prejsť ešte raz zloženie stravy a môžete vyskúšať progres v oblasti stravovania.
Chris Bumstead: Ako vyzerá jeho 4000 kalórií? Predsúťažná strava na chémií ..
Chris Bumstead – 4000 Kcl denne v príprave na súťaž. Ako môže vyzerať strava pri príprave na chémií.
Derek Lunsford – urobil veľké zmeny, ktoré ho môžu posunúť o level vyššie!
Zdá sa, že sa môžeme tešiť na novú verziu nie len na pódiu a tiež po prezentačnej stránke. Jeho kroky sa spojili s Hany Rambodom ..