Blog
Archív autora : chromko
Cvik na chrbát: Príťah v predklone, úzkym úchopom na stroji
Cvik na chrbát: Príťah v predklone, úzkym úchopom na stroji. Budujeme silný a veľký chrbát.
Cvik na chrbát: Príťahy na stoji v predklone a s oporou
Cvik na chrbát: Príťahy na stoji v predklone a s oporou. Cvik vhodný pre precvičenie širokého svalu chrbta.
Cvik na chrbát: Príťah na stroji so súbežným úchopom
Cvik na chrbát: Príťah na stroji so súbežným úchopom. Budovanie silného chrbta.
Cvik na chrbát: Príťah na stroji s oporou hrudníka
Cvik na chrbát: Príťah na stroji s oporou hrudníka. Cvik vhodný pre precvičenie širokého svalu chrbta.
Cvik na chrbát: Príťah jednoručiek s oporou
Cvik vhodný pre precvičenie širokého svalu chrbta. Príťah jednoručiek s oporou.
Cvik na chrbát: Príťah kládky pred hlavu
Cvik na chrbát: Príťah kládky pred hlavu. Cvičíme chrbtové svaly. Ako vybudovať silný a mohutný chrbát? Cvik pre chrbát. Budujeme klenutý chrbát.
Cvik na chrbát: Príťah jednoručky v predklone
Cvik na chrbát: Príťah jednoručky v predklone. Budujeme silný chrbát.
Cvik na chrbát: Príťah lana v predklone, jednoručne
Cvik na chrbát: Príťah lana v predklone, jednoručne.
Strongmani sa chystajú na fight súboj. Čím všetkým prechádzajú?
Dvaja populárni strongmani, Thor a Eddie Hall, si nechajú zaplatiť pekné prachy a pripravujú sa na súboj v boxe. Pre oboch to bude úplné nová skúsenosť.
Video: Carnivor strava? Skúseností a jedálniček ..
Carnivor, alebo po slovenský “mäsová “diéta, nie je nič nové. Vo svete ju spopularizoval známy Joe Rogan. Ako to už býva zvykom, vyvolal rozsiahlu diskusiu.