Tip na drepy: Skúste meniť polohu chodidiel
Zameranie: Pre komplexný svalový rozvoj vašich stehien by Vám pohla pomôcť variabilita v tréningu. Ponúkame niekoľko tipov na zmenu polohy nôh pri tréningu.
| Tip: Produkty pre lepšie prekrvenie a svalovú pumpu. |  |
| > pozrieť produkty < |
|
Miesto: Posilňovňa
Náročnosť: Mierne pokročilé, pokročilí
Popis: Je množstvo variácií ako môžete pristupovať k tréningu drepov. Na nasledujúcom videu môžete vidieť niekoľko tipov pre tréning stehien. Rôzna šírka postoja, resp. rozostup a poloha chodidiel, môže pomôcť stimulovať vaše stehna inou intenzitou. Zároveň vám môže pomôcť stimulovať rôzne časti svalov. Takto by ste mohli prispieť ku komplexnejšiemu svalovému rozvoju.
Zdieľať tento post
GAINZ Stim3d
GAINZ Stim3dPredtréningový produkt. Dostupné 2 verzie produktu – s kreatínom a bez kreatínu.
GAINZ Hydrocrea + HellRush 2 dávky
GAINZ Hydrocrea + HellRush 2 dávkyTOP Produkt! Produkt s cieľom zlepšiť výkonnosť, svalovú plnosť, silu a regeneráciu.
GAINZ ISO82PRO
GAINZ ISO82PROKvalitný 100% srvátkový izolát. Okrem kvalitného zloženia sme si dali záležať na chuti a konzistencií.
Muscle Asylum Labs Laxo HD-30
Muscle Asylum Labs Laxo HD-30
BSport Mass GH10
BSport Mass GH10Pre výskum, ktorý naznačuje podporu sekrécie vlastnej hladiny rastového hormónu.
Gainz Tactical Testosterone Booster NEW
Gainz Tactical Testosterone Booster NEWTestosteron booster s efektívnymi dávkami látok. Naturálny booseter!
