Poradňa #5: Tipy k tréningu s vysokým objemom (Videa)
Prémiová (zákaznícka zóna): Určené výhradne pre aktívne prémiové účty.
V ďalšej časti poradne sa zameriame na systém preplňovaných tréningom, ktorý môže pri vhodnom zosúladení stravy, tréningu a suplementácie rapídne podporiť prekrvenie precvičovaných svalových skupín.
Tip: Produkty pre lepšie prekrvenie a svalovú pumpu. | ![]() |
> pozrieť produkty < |
Obsah:
– video (20min.) so skúsenosťami , tipmi a odporúčaniami
– video praktická ukážka a pridaný rozpis tréningu, suplementácie a stravy
Úvod
Ako už bolo spomenuté, kľúčovým slovom je prepojenie. Ak sa chystáte nasadiť do tréningu akýkoľvek systém tréning pri ktorom dochádza k pumpovaniu a teda preplňovaniu svalovej hmoty krvou, myslite komplexnejšie. Snažte sa vždy nastaviť jednoduchý koncept, ktorý
Pre zobrazenie ďalšej časti, prejdite na ďalšiu stranu (použite listovanie).
Zdieľať tento post
GAINZ HellRush
GAINZ HellRushNOVÉ ZLOŽENIE!! Špičkový stack pre lepšiu výkonnosť, prekrvenie a brutálnu pumpu!
GAINZ Stim3d
GAINZ Stim3dPredtréningový produkt. Dostupné 2 verzie produktu – s kreatínom a bez kreatínu.
GAINZ Super FLEX Plus
GAINZ Super FLEX PlusNajlepší produkt vo svojej kategórií! Kĺbová výživa s vitamínmi a minerálmi.
GAINZ Hydrocrea + HellRush 2 dávky
GAINZ Hydrocrea + HellRush 2 dávkyTOP Produkt! Produkt s cieľom zlepšiť výkonnosť, svalovú plnosť, silu a regeneráciu.
Godsend Tribulus Alatus
Godsend Tribulus AlatusVýborná forma tribullusu s vyšším potenciálom na stimuláciu.
Muscle Asylum Labs Alphatest
Muscle Asylum Labs AlphatestUniverzálny koncentrovaný produkt pre inhibíciu estrogénu a kortizolu, zvýšenie hladiny voľného testosterónu.
Godsend Smash Reload + vzorka + šejker!
Godsend Smash Reload + vzorka + šejker!Predtréningovka pre lepšiu svalovú pumpu, silu a naberanie svalovej hmoty! Teraz darček ZDARMA!
Testostak + Test Freak + tričko od Muscleking
Testostak + Test Freak + tričko od MusclekingTestostak + Test Freak + tričko od Muscleking
Testostak + Test Freak + tričko od Musclekingjeden z najpopulárnejších stackov aké sme kedy mali v ponuke!