Košík

Prihlásenie
Home/Blog/Tréning/Cviky na chrbát pre mužov/Cviky pre mužov/Tréning pre mužov/Cvik na chrbát: Príťah na stroji s oporou hrudníka

Cvik na chrbát: Príťah na stroji s oporou hrudníka

Napísal : chromko / Postnuté : 26. októbra 2020
Cviky na chrbát pre mužov Cviky pre mužov Tréning Tréning pre mužov

Zameranie: Cvik vhodný pre precvičenie širokého svalu chrbta.

Miesto: Posilňovňa
Náročnosť: Začiatočníci / Pokročilí 



Popis: Na videu môžete vidieť možnú techniku cviku. Snažte sa nastaviť správnu výšku sedadla, tak aby ste mali oporu o hrudník. Pri cvičení smerujte úsilie k precíteniu chrbtových svalov. Sekundárne zapájate aj svaly bicepsu.

Tip: Chceš doplnky zdarma? Pozri naše akcie!

Video:

0 komentárov
Zdieľať tento post
3ks +Tričko 2ks + Builder

GAINZ HellRush

GAINZ HellRush
 Skladom
od €28.90

€36.90 €28.90 Kúpiť

GAINZ HellRush

GAINZ HellRush
 Skladom
od €28.90

NOVÉ ZLOŽENIE!! Špičkový stack pre lepšiu výkonnosť, prekrvenie a brutálnu pumpu! 

3ks +Tričko 2ks + Builder

€36.90 €28.90 Kúpiť

Zľava

Godsend Laxgen

Godsend Laxgen
0 z 5 based on 0 customer ratings
 Skladom
od €19.90

€19.90 – €39.90 Kúpiť

Godsend Laxgen

Godsend Laxgen
0 z 5 based on 0 customer ratings
 Skladom
od €19.90

Naturálny produkt pre zvýšenie sily a výkonnosti. Laxogerin v efektívnej dávke.

Zľava

€19.90 – €39.90 Kúpiť

Bomba cena! 2ks + Promopack5!

Universal Animal Pak + predtréningovka ZDARMA!

Universal Animal Pak + predtréningovka ZDARMA!
 Skladom
od €49.90

€49.90 Kúpiť

Universal Animal Pak + predtréningovka ZDARMA!

Universal Animal Pak + predtréningovka ZDARMA!
 Skladom
od €49.90
Kombinácia vitamínov, minerálov, aminokyselín, tráviacich enzýmov, esenciálnych lipotropných látok, energizérov, rastlinných výťažkov!
Bomba cena! 2ks + Promopack5!

€49.90 Kúpiť

Bomba cena!

Godsend Smash Reload + 2x vzorka + šejker!

Godsend Smash Reload + 2x vzorka + šejker!
 Skladom
od €28.90

€39.90 €28.90 Kúpiť

Godsend Smash Reload + 2x vzorka + šejker!

Godsend Smash Reload + 2x vzorka + šejker!
 Skladom
od €28.90

Predtréningovka pre lepšiu svalovú pumpu, silu a naberanie svalovej hmoty! Teraz darček ZDARMA!

Bomba cena!

€39.90 €28.90 Kúpiť

3ks +Tričko 2ks + Builder

Gainz Creadex Powder + Hellrush (2 dávky)

Gainz Creadex Powder + Hellrush (2 dávky)
0 z 5 based on 0 customer ratings
 Skladom
od €15.90

€15.90 – €26.90 Kúpiť

Gainz Creadex Powder + Hellrush (2 dávky)

Gainz Creadex Powder + Hellrush (2 dávky)
0 z 5 based on 0 customer ratings
 Skladom
od €15.90

Rýchlejšia regenerácia a zotavenie. Výborný produkt pre doplnenie kreatínu, BCAA a ďalších dôležitých zložiek. TOP produkt po tréningu!

3ks +Tričko 2ks + Builder

€15.90 – €26.90 Kúpiť

Akciový set

Muscle Asylum Labs Primal Vascularity + kreatín ZDARMA!

Muscle Asylum Labs Primal Vascularity + kreatín ZDARMA!
0 z 5 based on 0 customer ratings
 Nie je na sklade
od €19.90

€19.90 Zobraziť

Muscle Asylum Labs Primal Vascularity + kreatín ZDARMA!

Muscle Asylum Labs Primal Vascularity + kreatín ZDARMA!
0 z 5 based on 0 customer ratings
 Nie je na sklade
od €19.90

Produkt určený pre zlepšenie výkonností. Dokáže radikálne zvyšovať najmä pumpu. Užíva sa len v tréningový deň.

Akciový set

€19.90 Zobraziť

Akciový set

BPI Sports A-HD 30cps + Solid 30cps + Tričko

BPI Sports A-HD 30cps + Solid 30cps + Tričko
0 z 5 based on 0 customer ratings
 Nie je na sklade
od €59.90

€67.90 €59.90 Zobraziť

BPI Sports A-HD 30cps + Solid 30cps + Tričko

BPI Sports A-HD 30cps + Solid 30cps + Tričko
0 z 5 based on 0 customer ratings
 Nie je na sklade
od €59.90

Osvedčená kombinácia naturálnych produktov.

Akciový set

€67.90 €59.90 Zobraziť

Akciový set

GAINZ Balíček – Whey + CreaCarbo + Šejker

GAINZ Balíček – Whey + CreaCarbo + Šejker
0 z 5 based on 0 customer ratings
 Skladom
od €29.90

€29.90 Kúpiť

GAINZ Balíček – Whey + CreaCarbo + Šejker

GAINZ Balíček – Whey + CreaCarbo + Šejker
0 z 5 based on 0 customer ratings
 Skladom
od €29.90

Akciová ponuka – proteín, kreatín a sacharidy.

Akciový set

€29.90 Kúpiť

Prosím Prihláste sa pre komentovanie
  Sledovať  
Notifikácia