Bicepsový zdvih s EZ činkou
Precvičte jednotlivé hlavy bicepsových svalov. Bicepsový zdvih s veľkou EZ činkou. Cvik pre rozvoj bicepsových svalov.
Cvik je vynikajúci pre rozvoj bicepsového svalu, pričom najviac zapájate vonkajšiu hlavu bicepsového svalu. Cvik je vhodný v akejkoľvek fáze vašej prípravy (objem, diéta, atď.)
Zaujmete postoj rozkročmo, uchopíte EZ činku, zhlboka sa nadýchnete, zadržíte dych a pomalým pohybom smerom hore dvíhate EZ činku. Keď sa dostanete na úroveň ramien, pohyb zastavíte, vydýchnete a pomaly spúšťate činku dole. V dolnej polohe sa zhlboka nadýchnete, zadržíte dych a zopakujete celý postup niekoľkokrát.
Zdieľať tento post
GAINZ Super FLEX Plus
GAINZ Super FLEX PlusNajlepší produkt vo svojej kategórií! Kĺbová výživa s vitamínmi a minerálmi.
GAINZ Hydrocrea + HellRush 2 dávky
GAINZ Hydrocrea + HellRush 2 dávkyTOP Produkt! Produkt s cieľom zlepšiť výkonnosť, svalovú plnosť, silu a regeneráciu.
Godsend Laxgen
Godsend LaxgenNaturálny produkt pre zvýšenie sily a výkonnosti. Laxogerin v efektívnej dávke.
GAINZ ISO82PRO
GAINZ ISO82PROKvalitný 100% srvátkový izolát. Okrem kvalitného zloženia sme si dali záležať na chuti a konzistencií.
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!Silný naturálny stak pre lepšie libido a prirodzený testosterón.
Universal Animal Pak + predtréningovka ZDARMA!
Universal Animal Pak + predtréningovka ZDARMA!
Universal Animal Pak + predtréningovka ZDARMA!
Universal Animal Pak + predtréningovka ZDARMA!
GAINZ Protein Premium80
GAINZ Protein Premium80
U.S. Labs Hammer Jack!
U.S. Labs Hammer Jack!Predtréningový stimulant pre náročných užívateľov. Hammer Jack! je silný stimulant
