Téma: Andropauza tipy pre športovcov
Andropauza je prirodzený jav, ktorý nastáva u mužov so zvyšujúcim sa vekom. V nasledujúcom texte sa budem venovať problémom, ktoré môžu byť spojené s andropauzou a ponúknem tipy.
Článok je priebežne doplňovaný o nové texty a videá, tak aby ste všetko našli na jednom mieste..
V jednoduchosti ..
Andropauza je všeobecne pomenovanie pre stav, kedy dochádza u mužov k poklesu produkcie vlastných hormónov – testosterón a s tým súvisiaci napríklad “sexuálny” hormón SHBG.
Z doterajších vedeckých prác a skúsenosti je možné povedať, že po 25 roku života, môže u mužov dochádzať k priemernému poklesu produkcie testosterónu o 1,2-1,5% / rok.
Z praxe, sa ako prvý “kritický” vek javí 35tka. Muži môžu pocítiť problémy s regeneráciou, silou alebo znížený sex drive. Tieto prvotné prejavy, môžu prejsť aj do psychických problémov. Niekedy sa muži za tieto problémy hanbili a neriešili ich.. Sme však v 21. storočí a telo vieme aj prirodzenou cestou naozaj dobre optimalizovať.
Pre odľahčenie, malý ilustračný obrázok:
Možné príznaky nízkej hladiny testosterónu:
– spomalená regenerácia a rýchlejšia strata svalovej hmoty,
– rozvoj gynekomastie (ženských pŕs),
– strata sex drive,
– pocit únavy,
– rýchlejšie naberanie tuku,
Pri zníženej hladine testosterónu môžu hroziť aj tieto problémy:
– srdcová príhoda,
– zväčšenie prostaty a rakovina prostaty,
Obsah:
Video č.1 : Všeobecne k Andropauze
Video č.2: Tipy k suplementácií
Video č.3: Tipy na prechod od dlhodobého sypania do naturálneho života
Video č.4: Prostata
Video č.1: Všeobecné tipy k strave a tréningu.
Krátke video k problematike Andropauzy a naše skúsenosti a odporúčania pre Vás k tréningu, strave a všeobecne ako naturálne bojovať s Andropauzou.
Pokračuje na ďalšej strane ..
Zdieľať tento post
GAINZ Testostak
GAINZ Testostak** Absolútny bestseller ** Bezkonkurenčné zloženie a super cena! Naturálny produkt.
GAINZ ISO82PRO
GAINZ ISO82PROKvalitný 100% srvátkový izolát. Okrem kvalitného zloženia sme si dali záležať na chuti a konzistencií.
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!Silný naturálny stak pre lepšie libido a prirodzený testosterón.
Muscle Asylum Labs Alphatest
Muscle Asylum Labs AlphatestUniverzálny koncentrovaný produkt pre inhibíciu estrogénu a kortizolu, zvýšenie hladiny voľného testosterónu.
BSport Mass GH10
BSport Mass GH10Pre výskum, ktorý naznačuje podporu sekrécie vlastnej hladiny rastového hormónu.
GAINZ Createch + čierny šejker!
GAINZ Createch + čierny šejker!Odporúčame! Kreatínový produkt s aminokyselinami pre silu a regeneráciu.
Muscle Asylum Labs Psychos
Muscle Asylum Labs PsychosPsycho je brutálny predtréningový elixír !
Godsend A.T.A.C.K Velocity+ tričko MK
Godsend A.T.A.C.K Velocity+ tričko MKExtrémny stimulant pre čistú energiu na tréningu.
[…] sa na nás veľmi často obraciate. Samotnú problematiku gynekomastie sme už riešili v téme andropauza. Teraz sa pozriem na… Zobraziť viac »