WoD pre ženy: Stehna a gluteny doma
Wod= Workout of day. V tejto časti Vám prinášame rôzne kombinácie cvikov, ktoré slúžia ako inšpirácia pre Váš vlastný tréning.
Zameranie: Tréning zameraný na precvičenie stehien v domácich podmienkach.
Miesto: Doma, Činky
Náročnosť: Začiatočníčka, Mierne pokročilá
Popis: Na videu môžete vidieť kombináciu viacerých cvikov. Jednotlivé cviky odporúčame cvičiť ihneď po sebe, prípadne s minimálnymi prestávkami. Opakujte 4-5x.
Tip: Pozri si naše silné spaľovače tukov!
Video:
Zdieľať tento post
GAINZ HellRush
GAINZ HellRushNOVÉ ZLOŽENIE!! Špičkový stack pre lepšiu výkonnosť, prekrvenie a brutálnu pumpu!
GAINZ Testostak
GAINZ Testostak** Absolútny bestseller ** Bezkonkurenčné zloženie a super cena! Naturálny produkt.
GAINZ Super FLEX Plus
GAINZ Super FLEX PlusNajlepší produkt vo svojej kategórií! Kĺbová výživa s vitamínmi a minerálmi.
Godsend Tribulus Alatus
Godsend Tribulus AlatusVýborná forma tribullusu s vyšším potenciálom na stimuláciu.
Godsend Smash Reload + vzorka + šejker!
Godsend Smash Reload + vzorka + šejker!Predtréningovka pre lepšiu svalovú pumpu, silu a naberanie svalovej hmoty! Teraz darček ZDARMA!
GAINZ Createch + čierny šejker!
GAINZ Createch + čierny šejker!Odporúčame! Kreatínový produkt s aminokyselinami pre silu a regeneráciu.
Godsend A.T.A.C.K Velocity+ tričko MK
Godsend A.T.A.C.K Velocity+ tričko MKExtrémny stimulant pre čistú energiu na tréningu.
Bsport Plasmacore NEW
Bsport Plasmacore NEWExtrémna dávka energie, nabudenia a sústredenia na tréning.
