Dorian ‘Shadow’ Yates – zo života, tréning, príbehy ..
5. Dorian vs. Lee Haney – rozdielny pohľad na tréning
Predstavujú kompletne iný prístup k tréningu a budovaniu svalovej hmoty. Ich svalový rozvoj a tréningová filozofia je tiež iná..
Lee bol posledným Mr. Olympia, ktorý predstavoval starú školu bodybuildingu. Dlhé tréningy s množstvo sérií a opakovaní. Po vizuálnej stránke.. úzky pás, klenutý chrbát a celkovo symetrická postava. Naopak, s nástupom Doriana, prichádza brutálny bodybuilding, ktorý je spojený s príchodom novej “chémie”. Kulturisti sú väčší s tvrdšou svalovou hmotou.
Dorian taktiež spopularizoval krátke a mimoriadne intenzívne tréningy s ťažkými váhami.
Obaja skvelí šampióni, len sa k cieľu dopracovali iným spôsobom a reprezentujú inú éru bodybuildingu.
Pre zobrazenie ďalšieho obsahu, pokračujte na ďalšiu stranu ..
Zdieľať tento post
GAINZ Testostak
GAINZ Testostak** Absolútny bestseller ** Bezkonkurenčné zloženie a super cena! Naturálny produkt.
GAINZ Whey Gourmet
GAINZ Whey GourmetKvalitný proteín – koncentrát a izolát s výbornou chuťou!
GAINZ Hydrocrea + HellRush 2 dávky
GAINZ Hydrocrea + HellRush 2 dávkyTOP Produkt! Produkt s cieľom zlepšiť výkonnosť, svalovú plnosť, silu a regeneráciu.
GAINZ ISO82PRO
GAINZ ISO82PROKvalitný 100% srvátkový izolát. Okrem kvalitného zloženia sme si dali záležať na chuti a konzistencií.
Redcon1 Total War + Tričko ZDARMA!
Redcon1 Total War + Tričko ZDARMA!
BSport Mass GH10
BSport Mass GH10Pre výskum, ktorý naznačuje podporu sekrécie vlastnej hladiny rastového hormónu.
GAINZ Createch + čierny šejker!
GAINZ Createch + čierny šejker!Odporúčame! Kreatínový produkt s aminokyselinami pre silu a regeneráciu.