Cvik na chrbát: Doťahy s veľkou činkou
Zameranie: Cvik vhodný pre precvičenie najmä spodného chrbta. Sekundárne však zapájate takmer všetky svaly tela.
Miesto: Posilňovňa
Náročnosť: Pokročilá
Popis: Tento cvik je vhodný pre skúsených borcov v gyme. Odporúča sa cvičiť s ťažšou váhou a práve neúplný rozsah pohybu Vám umožňuje dvíhať podstatne ťažšie váhy ako keby ste robili mŕtve ťahy.
Cvik sa zväčša zaraďuje na konci tréningu.
Tip: Chceš doplnky zdarma? Pozri naše akcie!
Video:
Zdieľať tento post
GAINZ Testostak
GAINZ Testostak** Absolútny bestseller ** Bezkonkurenčné zloženie a super cena! Naturálny produkt.
GAINZ Hydrocrea + HellRush 2 dávky
GAINZ Hydrocrea + HellRush 2 dávkyTOP Produkt! Produkt s cieľom zlepšiť výkonnosť, svalovú plnosť, silu a regeneráciu.
GAINZ ISO82PRO
GAINZ ISO82PROKvalitný 100% srvátkový izolát. Okrem kvalitného zloženia sme si dali záležať na chuti a konzistencií.
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!Silný naturálny stak pre lepšie libido a prirodzený testosterón.
Redcon1 Total War
Redcon1 Total War
BSport Mass GH10
BSport Mass GH10Pre výskum, ktorý naznačuje podporu sekrécie vlastnej hladiny rastového hormónu.
GAINZ Protein Premium80
GAINZ Protein Premium80
Bsport Plasmacore NEW
Bsport Plasmacore NEWExtrémna dávka energie, nabudenia a sústredenia na tréning.
