Cvik na biceps: Zdvih s jednoručkami s oporou chrbta
Zameranie: Cvik vhodný pre precvičenie bicepsu.
Miesto: Posilňovňa
Náročnosť: Mierne pokročilé
Popis: Na videu môžete vidieť možnú techniku cviku. Pri cvičení striedate cvičenie tak, že najskôr precvičujete jednu ruku a až následne druhú. Pri klasickom cvičení striedate cvičenie s oboma rukami.
Cieľom je väčšie jednorazové prekrvenie.
Tip: Chceš doplnky zdarma? Pozri naše akcie!
Video:
Zdieľať tento post
GAINZ Whey Gourmet
GAINZ Whey Gourmet
Skladom
od €12.90
Kvalitný proteín – koncentrát a izolát s výbornou chuťou!
Bomba cena!
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!
Skladom
od €29.90
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!
Libido Stack (Horny 60cps+ Trib. Alatus 120tab) + Maca 30tab ZDAMA!
Skladom
od €29.90
Silný naturálny stak pre lepšie libido a prirodzený testosterón.
Akciový set
Muscle Asylum Labs Laxo HD-30
Muscle Asylum Labs Laxo HD-30
Skladom
od €29.90
Nová hardcore verzia obľúbeného LAXO.
Stack
BSport Mass GH10
BSport Mass GH10
Skladom
od €56.90
Pre výskum, ktorý naznačuje podporu sekrécie vlastnej hladiny rastového hormónu.
Stack
GAINZ Protein Premium80
GAINZ Protein Premium80
Skladom
od €26.90
Gainz Premium80 je kvalitný viaczložkový proteín!
Muscle Asylum Labs Psychos
Muscle Asylum Labs Psychos
Skladom
od €27.90
Psycho je brutálny predtréningový elixír !
Zľava
Godsend A.T.A.C.K Velocity+ tričko MK
Godsend A.T.A.C.K Velocity+ tričko MK
Skladom
od €43.90
Extrémny stimulant pre čistú energiu na tréningu.
Bsport Plasmacore NEW
Bsport Plasmacore NEW
Skladom
od €37.90
Extrémna dávka energie, nabudenia a sústredenia na tréning.
Sledovať
