Cvik na chrbát: Príťahy na stroji, jednoručne
Zameranie: Cvik vhodný na budovanie hrúbky chrbta. Môžete cvičiť silovo, ale aj poctivo technicky.
Miesto: Posilňovňa
Náročnosť: Mierne pokročilé
Popis: Na videu môžete vidieť možnú techniku cviku. Snažte sa cvičiť skôr techniky a minimalizovať zapojenie bicepsového svalu. Je potrebne cieliť vaše úsilie tak, aby ste pri cvičení cítili práve chrbtový sval.
Tip: Chceš doplnky zdarma? Pozri naše akcie!
Video:
Zdieľať tento post
GAINZ Testostak 2.0
GAINZ Testostak 2.0** Absolútny bestseller ** Bezkonkurenčné zloženie a super cena! Naturálny produkt.
GAINZ Whey Gourmet
GAINZ Whey GourmetKvalitný proteín – koncentrát a izolát s výbornou chuťou!
Godsend Laxgen
Godsend LaxgenNaturálny produkt pre zvýšenie sily a výkonnosti. Laxogerin v efektívnej dávke.
Redcon1 Total War
Redcon1 Total War
Real Pharm Unreal + Šejker + Shot
Real Pharm Unreal + Šejker + Shot
GAINZ Tribulus MAX 95% + Darček
GAINZ Tribulus MAX 95% + DarčekKvalitný tribulus terestrris s obsahom 95% sapoínov! Teraz obohatený o maca!
Stacker2 Alpha Male + vitamíny ZDARMA!
Stacker2 Alpha Male + vitamíny ZDARMA!Alpha Male je výživový doplnok, ktorý kombinuje silný účinok predtréningovky s výberom prírodných extraktov, ktoré pozitívne prispievajú k hladine testosterónu.
Bsport Plasmacore NEW
Bsport Plasmacore NEWExtrémna dávka energie, nabudenia a sústredenia na tréning.
