Gainz Vitamin C 500mg + Bioflav + Rose Hips

Výživný doplnok s obsahom vitaminom C, bioflavonoidy a extrakt so šípok!

Recenzia (nie je súčasťou popisu produktu):
Vitamín C alebo kyselina askorbová je významným antioxidantom a napomáha k správnej tvorbe kolagénu. Je dôležitý pre podporu imunitného systému a správnu funkciu a pevnosť spojivového tkaniva.

Odporúčané dávkovanie:
1 dávka = 1 tableta
Užívajte 1-3 tabletu denne. Zapite 2dcl vody.

Upozornenie:
Neslúži ako náhrada pestrej stravy. Skladujte v suchu, mimo dosahu detí, mimo priameho slnečného žiarenia pri teplotách 4-25°C. Nevystavujte mrazu. Produkt nie je určený pre osoby do 18 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Výrobca neručí za škody vzniknuté nesprávnym použitím.

Recenzia:

1. Základ: Vitamín C (500 mg)

• Forma: Kyselina askorbová (Ascorbic acid).

• Hodnotenie: Toto je najbežnejšia syntetická forma. Je účinná, rýchlo sa vstrebáva, ale je kyslá (pozor, ak máte pálenie záhy).

• Plus: Dávka 500 mg je perfektná pre “dávkovaciu stratégiu”.

  • Pre bežného človeka stačí 1 tableta.

  • Pre vás (športovca v záťaži) môžete brať 2 tablety denne (napr. ráno a po tréningu), čím získate 1000 mg v dvoch dávkach, čo telo využije lepšie ako jednu silnú 1000 mg tabletu naraz.

2. Doplnky: Bioflavonoidy (25 mg) a Šípky (14 mg)

Tu budem úprimný – tieto čísla sú skôr symbolické.

• Pomer: Máte tu 500 mg C-čka a len 25 mg bioflavonoidov. To je pomer 20:1. V prírode je tento pomer vyrovnanejší.

• Realita: Dávka 25 mg a 14 mg neurobí zázraky, ale stále je to lepšie ako čistá “biela” kyselina askorbová. Tieto malé množstvá stačia na to, aby mierne zlepšili vstrebateľnosť a chránili vitamín pred oxidáciou v tablete.

• Nečakajte od toho extrakciu antioxidantov ako z kila pomarančov, ale svoju úlohu “nosiča” to splní.